不!我不喜歡被恐嚇
Vendor: 和平國際
Type: 3-8 童書繪本
內容簡介
學長有時會恐嚇我、辱罵我，
我覺得很害怕、很沮喪，這種擔心能跟誰說呢？
我可以繼續做我喜歡的事嗎？
凱西本來是最喜歡踢足球的，
但是現在踢足球的時間，已經變成凱西最不開心的時候了！
因為「達納總是恐嚇我……」
達納總是看凱西不順眼，
「看看你做的好事，蠢蛋！」
「你這個死肥仔，今天比賽千萬不要給我搞砸！否則你就倒大楣了！」
凱西開始覺得，是不是自己真的踢得很爛，是不是該退出球隊了……。
凱西要怎麼做才能抵擋達納的惡行惡狀？
如果告訴教練，會不會被當作打小報告，或是被隊友討厭？
凱西要如何找回對足球的自信與熱情？
首先，霸凌者所說的話「絕對不是事實」，
被欺負時難免會哭泣或害怕，
但霸凌者就是想要看到你心煩或恐懼，
如果你可以「假裝不在意」，忽視他對你的欺負，他反而會自討沒趣。
如果你是凱西的好朋友，你會怎麼做呢？
跟凱西站在同一陣線吧！
被霸凌者有了伙伴的支持，霸凌者就會稍微收斂，
身邊有其他友伴，也會減低霸凌者接近的意願，
至少他沒辦法這麼為所欲為。
接下來一定要仔細地將霸凌情形告訴信任的大人，
這一次，幸好出現見義勇為的好朋友瑞斯，
挺身而出將凱西的情況告訴足球隊教練，
否則，凱西可能真的會黯然退出球隊。
傷心需要被瞭解；傷痛需要被傾聽，
因為即時求助，孩子就有力量從灰暗的角落裡重新站起來。
因為緊緊握住父母、師長、朋友伸出的溫暖雙手，
從此以後，凱西又能快樂踢球了！
●避免欺負有方法！察覺孩子的情緒，
讓孩子擁有安全快樂的校園生活
父母經常會擔心孩子在學校遭遇不友善的對待，或者被強勢的孩子欺負，但是我們要如何發現孩子有異狀呢？無論是上課前或放學後、參加社團營隊前，孩子突然眉頭深鎖，欲言又止；又或是原本很喜歡的活動、很喜歡做的一件事，突然間說不想做了，討厭參加了……反常的回應與情緒表現，就是孩子很有可能遭遇到不舒服、不友善對待的警訊。
透過本書，我們可以教孩子的是：
遇到霸凌不退縮，即時求助最勇敢！
人際關係受挫時不氣餒，只要真誠待人，身邊一定會出現並肩的朋友。
學會保護自己，也懂得幫助身邊的朋友，進階培養因應環境的堅毅力。
►►適讀年齡
◎3~7歲親子共讀，7歲以上自己閱讀
◎有注音
►►專文導讀
謝玉蓮／臨床心理師
沈雅琪／神老師&神媽咪
書系特色
培養對抗霸凌的智慧，學習同理與支持
「遠離霸凌‧保護自己」系列繪本共有四冊，以隱性情緒霸凌為探討起點，分別以「捉弄」、「恐嚇」、「開玩笑」、「推撞」為主題，無論是哪一種欺凌都會讓當事人身心自尊受到極大的傷害，影響心智發展，希望透過此系列繪本能鼓勵孩子建立正面積極的態度，讓孩子了解如果真的遭遇欺凌情況時，或是看到同儕被欺負時，應該如何面對並正確處理困境。
無論是學齡前或學齡期的孩子，或是身為父母師長的大人，都該培養面對霸凌的勇氣，並學習如何正確處理霸凌事件，除了對被霸凌者的保護之外，對霸凌者的糾正與引導更不能忽視，從小培養同理心與見義勇為的行動力才是對抗霸凌最重要的後盾。
真誠推薦
李貞慧／繪本推廣人
林玫伶／台北市國語實小校長、兒童文學作家
林于靖／台北市石牌國小教師
花梅真／台北市明德國小教師
海苔熊／心理學作家
溫美玉／全台最大教師社群創始人
（以上依姓氏筆劃排列）
臺灣首度引進第一套★反霸凌正能量繪本第2波★
拒絕情緒欺凌，不讓負面言語否定自己，
讓勇氣成為孩子的堅強盾牌！
透過關愛小故事，傳遞讓孩子安心做自己的力量
各界教育學者專家、臨床心理師齊聲重視推薦，感動媽咪界的正能量繪 本★
拒絕情緒欺凌，不讓負面言語否定自己，
讓勇氣成為孩子的堅強盾牌！
透過關愛小故事，傳遞讓孩子安心做自己的力量
各界教育學者專家、臨床心理師齊聲重視推薦，感動媽咪界的正能量繪 本★
學長有時會恐嚇我、辱罵我，
我覺得很害怕、很沮喪，這種擔心能跟誰說呢？
我可以繼續做我喜歡的事嗎？
凱西本來是最喜歡踢足球的，
但是現在踢足球的時間，已經變成凱西最不開心的時候了！
因為「達納總是恐嚇我……」
達納總是看凱西不順眼，
「看看你做的好事，蠢蛋！」
「你這個死肥仔，今天比賽千萬不要給我搞砸！否則你就倒大楣了！」
凱西開始覺得，是不是自己真的踢得很爛，是不是該退出球隊了……。
凱西要怎麼做才能抵擋達納的惡行惡狀？
如果告訴教練，會不會被當作打小報告，或是被隊友討厭？
凱西要如何找回對足球的自信與熱情？
首先，霸凌者所說的話「絕對不是事實」，
被欺負時難免會哭泣或害怕，
但霸凌者就是想要看到你心煩或恐懼，
如果你可以「假裝不在意」，忽視他對你的欺負，他反而會自討沒趣。
如果你是凱西的好朋友，你會怎麼做呢？
跟凱西站在同一陣線吧！
被霸凌者有了伙伴的支持，霸凌者就會稍微收斂，
身邊有其他友伴，也會減低霸凌者接近的意願，
至少他沒辦法這麼為所欲為。
接下來一定要仔細地將霸凌情形告訴信任的大人，
這一次，幸好出現見義勇為的好朋友瑞斯，
挺身而出將凱西的情況告訴足球隊教練，
否則，凱西可能真的會黯然退出球隊。
傷心需要被瞭解；傷痛需要被傾聽，
因為即時求助，孩子就有力量從灰暗的角落裡重新站起來。
因為緊緊握住父母、師長、朋友伸出的溫暖雙手，
從此以後，凱西又能快樂踢球了！
●避免欺負有方法！察覺孩子的情緒，
讓孩子擁有安全快樂的校園生活
父母經常會擔心孩子在學校遭遇不友善的對待，或者被強勢的孩子欺負，但是我們要如何發現孩子有異狀呢？無論是上課前或放學後、參加社團營隊前，孩子突然眉頭深鎖，欲言又止；又或是原本很喜歡的活動、很喜歡做的一件事，突然間說不想做了，討厭參加了……反常的回應與情緒表現，就是孩子很有可能遭遇到不舒服、不友善對待的警訊。
透過本書，我們可以教孩子的是：
遇到霸凌不退縮，即時求助最勇敢！
人際關係受挫時不氣餒，只要真誠待人，身邊一定會出現並肩的朋友。
學會保護自己，也懂得幫助身邊的朋友，進階培養因應環境的堅毅力。
►►適讀年齡
◎3~7歲親子共讀，7歲以上自己閱讀
◎有注音
►►專文導讀
謝玉蓮／臨床心理師
沈雅琪／神老師&神媽咪
書系特色
培養對抗霸凌的智慧，學習同理與支持
「遠離霸凌‧保護自己」系列繪本共有四冊，以隱性情緒霸凌為探討起點，分別以「捉弄」、「恐嚇」、「開玩笑」、「推撞」為主題，無論是哪一種欺凌都會讓當事人身心自尊受到極大的傷害，影響心智發展，希望透過此系列繪本能鼓勵孩子建立正面積極的態度，讓孩子了解如果真的遭遇欺凌情況時，或是看到同儕被欺負時，應該如何面對並正確處理困境。
無論是學齡前或學齡期的孩子，或是身為父母師長的大人，都該培養面對霸凌的勇氣，並學習如何正確處理霸凌事件，除了對被霸凌者的保護之外，對霸凌者的糾正與引導更不能忽視，從小培養同理心與見義勇為的行動力才是對抗霸凌最重要的後盾。
真誠推薦
李貞慧／繪本推廣人
林玫伶／台北市國語實小校長、兒童文學作家
林于靖／台北市石牌國小教師
花梅真／台北市明德國小教師
海苔熊／心理學作家
溫美玉／全台最大教師社群創始人
（以上依姓氏筆劃排列）
作者介紹
作者簡介
亞曼達‧德林 Amanda F.Doering
童書著作超過50本，她喜歡為孩子寫書，幫助孩子認識自己和周圍的世界。希望孩子跟她一樣喜愛閱讀。她不是在閱讀或寫作，就是在旅行、健行和攝影，不然就是跟她的鬥牛犬雨果玩耍。
繪者簡介
西蒙娜‧希恩Simone Shin
居住於加州灣區，至今作品獲獎無數，她自從2011年開始為多本童書繪圖，其作品也會刊登在報章雜誌上。
譯者簡介
謝明珊
台灣大學政治系國際關係組碩士。現為院線片、紀錄片、書籍、雜誌和新聞專職翻譯，並樂在其中，深信人就是做自己喜歡的事。
亞曼達‧德林 Amanda F.Doering
童書著作超過50本，她喜歡為孩子寫書，幫助孩子認識自己和周圍的世界。希望孩子跟她一樣喜愛閱讀。她不是在閱讀或寫作，就是在旅行、健行和攝影，不然就是跟她的鬥牛犬雨果玩耍。
繪者簡介
西蒙娜‧希恩Simone Shin
居住於加州灣區，至今作品獲獎無數，她自從2011年開始為多本童書繪圖，其作品也會刊登在報章雜誌上。
譯者簡介
謝明珊
台灣大學政治系國際關係組碩士。現為院線片、紀錄片、書籍、雜誌和新聞專職翻譯，並樂在其中，深信人就是做自己喜歡的事。
序
專文導讀
慎重處理及面對孩子的狀況
沈雅琪（神老師&神媽咪）
記得幾年前有個生病的孩子，走路不太方便，但是他還是跟著全校的路隊一起走路回家。有一天他怯生生地來找我，告訴我從中年級開始，每天放學時都有一個同學會拉他的書包或是絆倒他，他都會跌在地上。
他一說，好多同學就開始附合：「對呀！我昨天有看到他跌在地上。」「我昨天經過的時候他就坐在地上……」「老師，我有看到xxx拉他的書包，他還說沒有！」我看著旁邊的同學，問了他們：「那你們做了什麼呢？有沒有把他扶起來呢？有沒有制止那個惡作劇的同學呢？有沒有幫他跟老師求救呢？如果是你們被欺負，你希望旁邊的同學可以做什麼呢？」
我把那欺負人的孩子找來，問他為什麼要欺負同學？他嘻皮笑臉地說，「我只是覺得好玩……」我當下狠狠地發了場脾氣，問他：「如果今天跌倒在地上的是你，你也覺得好玩嗎？」很明確地告訴他，不允許再發生這樣的事情，請他停止這樣的行為。之後也通報學校，請學務處再出面進行告誡和宣導。
我問那孩子，「你從中年級開始被欺負，都沒有告訴老師嗎？」他說老師只要他不理那同學，離遠一點就好……，沒有老師制止和教育，那欺負人的孩子不知道錯，旁邊圍觀的同學也習以為常，看著躺在地上的孩子卻沒有任何人伸出援手。因為沒有人告訴那孩子這樣做是不對的，沒有人告訴所有的孩子這樣的行為是錯的，所以欺負他的狀況層出不窮：上科任課時鞋子被藏，甚至有人在他的鞋子裡放了圖釘……。
忍耐，從來無法讓惡意停止。
所有惡意的行為，不是要孩子不理就好，必須要慎重的處理。面對孩子成長過程中與同學的相處，我們必須要教育孩子，除了不能欺負別人，也要學習保護自己，與孩子建立良好的溝通方式，讓孩子在受委屈、陷入困境時願意開口求助，適時的為孩子出面去制止惡意行為，讓孩子知道再困難的情況，都有人可以幫忙。
一本給孩子的反霸凌繪本，也給大人省思的繪本
繪星心理治療所所長 謝玉蓮臨床心理師
不管是社團、學校、職場，只要與人際、友誼有關的社會情境，都可能會聽到一些牽涉社會地位的欺負事件，但到底是霸凌事件，還是友伴間的嘻笑打鬧行為，這一線的差別，卻可能造就一個孩子的成長難題或創傷。
在這本繪本中，我們看到達納因為在乎比賽輸贏，而對喜愛足球的凱西以不同形式問題解決策略來因應，但達納卻沒有思考他的言行已經成為霸凌者。他言語挖苦、警告威脅、模仿行為，甚至有負面身體意象（死肥仔！）、自我價值（呆頭、笨蛋）的貶抑語言，這些心理霸凌語言深深影響著凱西，讓凱西出現逃避、出現焦慮，甚至出現肚子痛、想吐等等身心症狀，甚至在比賽當下，大腦出現了假警報、滾雪球的思考，反而更加深相信達納的言語，而開始出現無能力憂鬱感受，衍伸出更多情緒困擾。
凱西的朋友瑞斯，敏感察覺他的變化，他讓凱西在霸凌情境中不孤單，也提醒凱西在衝突情境時別讓自己落單，可以冷處理、忽略他當下的行為，但也得向信任的大人求救。而求救的大人啊！當孩子鼓起勇氣說明的時刻是焦慮、是害怕，也請您一定要好好接下他的難受，探尋每一個線索，而不是一句話代替：別理他就好，那反而會讓孩子更加無助失落。也請您陪伴一起演練、處理，讓孩子在陪伴下，面對於霸凌者說出自己的感受，肯定表達不舒服，與擁有自我價值決定權（包括身體、心理），唯有如此，孩子在面對下一段權力不平等的霸凌情境時，也才能自己嘗試解決因應。
而我，在讀完這本繪本之後，深深地歎息著，想問問閱讀的大人們，如果達納角色置換成為大人，是否也曾出現這些的不好的話語呢？為什麼達納說就是霸凌，大人說就是激勵？這或許也提供給大人們好好思考自己的話語，對孩子尚在發展的心理所造成的影響有哪些，請試著別成為「合理的霸凌者」。
慎重處理及面對孩子的狀況
沈雅琪（神老師&神媽咪）
記得幾年前有個生病的孩子，走路不太方便，但是他還是跟著全校的路隊一起走路回家。有一天他怯生生地來找我，告訴我從中年級開始，每天放學時都有一個同學會拉他的書包或是絆倒他，他都會跌在地上。
他一說，好多同學就開始附合：「對呀！我昨天有看到他跌在地上。」「我昨天經過的時候他就坐在地上……」「老師，我有看到xxx拉他的書包，他還說沒有！」我看著旁邊的同學，問了他們：「那你們做了什麼呢？有沒有把他扶起來呢？有沒有制止那個惡作劇的同學呢？有沒有幫他跟老師求救呢？如果是你們被欺負，你希望旁邊的同學可以做什麼呢？」
我把那欺負人的孩子找來，問他為什麼要欺負同學？他嘻皮笑臉地說，「我只是覺得好玩……」我當下狠狠地發了場脾氣，問他：「如果今天跌倒在地上的是你，你也覺得好玩嗎？」很明確地告訴他，不允許再發生這樣的事情，請他停止這樣的行為。之後也通報學校，請學務處再出面進行告誡和宣導。
我問那孩子，「你從中年級開始被欺負，都沒有告訴老師嗎？」他說老師只要他不理那同學，離遠一點就好……，沒有老師制止和教育，那欺負人的孩子不知道錯，旁邊圍觀的同學也習以為常，看著躺在地上的孩子卻沒有任何人伸出援手。因為沒有人告訴那孩子這樣做是不對的，沒有人告訴所有的孩子這樣的行為是錯的，所以欺負他的狀況層出不窮：上科任課時鞋子被藏，甚至有人在他的鞋子裡放了圖釘……。
忍耐，從來無法讓惡意停止。
所有惡意的行為，不是要孩子不理就好，必須要慎重的處理。面對孩子成長過程中與同學的相處，我們必須要教育孩子，除了不能欺負別人，也要學習保護自己，與孩子建立良好的溝通方式，讓孩子在受委屈、陷入困境時願意開口求助，適時的為孩子出面去制止惡意行為，讓孩子知道再困難的情況，都有人可以幫忙。
一本給孩子的反霸凌繪本，也給大人省思的繪本
繪星心理治療所所長 謝玉蓮臨床心理師
不管是社團、學校、職場，只要與人際、友誼有關的社會情境，都可能會聽到一些牽涉社會地位的欺負事件，但到底是霸凌事件，還是友伴間的嘻笑打鬧行為，這一線的差別，卻可能造就一個孩子的成長難題或創傷。
在這本繪本中，我們看到達納因為在乎比賽輸贏，而對喜愛足球的凱西以不同形式問題解決策略來因應，但達納卻沒有思考他的言行已經成為霸凌者。他言語挖苦、警告威脅、模仿行為，甚至有負面身體意象（死肥仔！）、自我價值（呆頭、笨蛋）的貶抑語言，這些心理霸凌語言深深影響著凱西，讓凱西出現逃避、出現焦慮，甚至出現肚子痛、想吐等等身心症狀，甚至在比賽當下，大腦出現了假警報、滾雪球的思考，反而更加深相信達納的言語，而開始出現無能力憂鬱感受，衍伸出更多情緒困擾。
凱西的朋友瑞斯，敏感察覺他的變化，他讓凱西在霸凌情境中不孤單，也提醒凱西在衝突情境時別讓自己落單，可以冷處理、忽略他當下的行為，但也得向信任的大人求救。而求救的大人啊！當孩子鼓起勇氣說明的時刻是焦慮、是害怕，也請您一定要好好接下他的難受，探尋每一個線索，而不是一句話代替：別理他就好，那反而會讓孩子更加無助失落。也請您陪伴一起演練、處理，讓孩子在陪伴下，面對於霸凌者說出自己的感受，肯定表達不舒服，與擁有自我價值決定權（包括身體、心理），唯有如此，孩子在面對下一段權力不平等的霸凌情境時，也才能自己嘗試解決因應。
而我，在讀完這本繪本之後，深深地歎息著，想問問閱讀的大人們，如果達納角色置換成為大人，是否也曾出現這些的不好的話語呢？為什麼達納說就是霸凌，大人說就是激勵？這或許也提供給大人們好好思考自己的話語，對孩子尚在發展的心理所造成的影響有哪些，請試著別成為「合理的霸凌者」。
